Muži, kteří přitahují ženy

Muži nás na první pohled, dokážou zaujmout kde čím. Jejich vzhled k nám připoutá největší pozornost, ale také toužíme vědět, co se skrývá za tímto pozlátkem. Jaký muži, jsou pro ženu, nejvíce lákavým zbožím a z jakého důvodu?
muž s peněženkou

BOHÁČI VEDOU

Není to žádné pravidlo, ani výsada, ale statistiky tvrdí a ze života je to ověřené, že ženy se ohlíží po bohatých mužích s majetkem. Zabezpečený muž, je pro ženu cesta ke svobodě a nekonečných možností. Příležitost nechat se rozmazlovat dárky, cestovat po světě a být zabezpečené jak finančně, tak i s bydlením, si nechá každá žena ráda líbit. A muži, kdyby si toho nebyli vědomí, tak to nedělají.
muž gentleman

„ZLÍ KLUCI“

Hodný holky, zlí kluky chtějí. Je to taková tradice. Hodné ženy si k sobě hledají „špatné“ muže, kteří nejsou žádní andílci. Jejích dobrodružná a bohémská stránka, ženy nenechá nikdy chladné. Tito „kluci“ procházejí životem s takovým adrenalinem, že za sebou nesou neuvěřitelné množství žen, které stojí ve frontách. Je to prostě už tak.

GENTLEMANI

Muž, který se prezentuje svým chováním k ženě jako gentleman, si drží příčku přitažlivosti hodně vysoko. Tito muži, kteří dokážou ocenit ženské pohlaví jako to něžnější, kterému je potřeba to dokazovat, u žen hraje velmi žádanou volbu. Každá žena touží po pozornosti a slušném zacházení, proto pokud gentlemani ještě nevymřeli, mají u žen téměř stoprocentní šanci na úspěch při jejích získání.
muž frajer

NASLOUCHAČI

Ti muži, kteří jsou tady pro ženy, když se potřebují vypovídat a být pochopené, vyhledávají do svého života muže „naslouchače“. Je to ten typ muže, který je tady vždycky, když to žena potřebuje, ale bohužel i ten typ muže, kterého si nepustí žádná k tělu. Jsou to takové „rezervy“ pro případ smutku a neštěstí, ale ženy si je pořád nechávají jen, jako zálohu. Naštěstí pro ně, jich ženy teď a navždy budou potřebovat, proto jsou tyto „zlatíčka“, pro ně tolik vyhledávanými a nutnými muži.


Nebojte se zdravějších příloh! Možná Vás jejich chuť překvapí…


Zdravá výživa většinou znamená úplně přehodnotit jídelníček, zařadit do něj zejména zeleninu, bílé pečivo nahradit kvalitním tmavým, úplně se vyhnout smaženým pokrmům apod.
 
Také přílohy ale významně ovlivňují denní přísun kalorií. Zkuste knedlíky a brambory zaměnit za zdravější přílohy, které vůbec nemusí být bez chuti, jak se většina z nás domnívá.

Pokud je dobře tepelně upravíte a ochutíte, získáte kvalitní a velice chutnou zdravou přílohu nebo i celý pokrm.
Receptů je nepřeberné množství a samotná příprava je velmi snadná, přílohy zakoupíte v sušeném stavu.

1.       Kuskus
Kuskus je jemnozrnná těstovina, má tvar drobných kuliček a vyrábí se z tvrdé bílé pšenice tzv. semoliny.
Obsahuje mnoho výživných látek:
·         uhlohydráty
·         vlákninu
·         bílkoviny
·         vitamíny B, E
·         vápník
·         železo
·         fosfor
Díky velmi nízkému obsahu tuku ho tedy můžeme řadit do jídelníčku pro dietní a zdravou výživu.
Kuskus se hodí jako příloha nebo z něj můžete připravit rizoto na několik způsobů.
 
2.       Polenta
Polenta je kukuřičná kaše.
·         neobsahuje lepek
·         bohatá na vlákninu
·         dobře zasytí
·         podporuje správnou činnost trávicí soustavy
Polenta má ve zdravé kuchyni také své čestné místo – můžeme připravovat na slano i na sladko, zapékat nebo z ní dokonce vyrobit knedlík.
 
3.       Bulgur
Vyznačuje se výraznou obilnou vůní a příjemnou oříškovou chutí.
Obsahuje:
·         vitamin A
·         fosfor
·         hořčík
·         minimum tuku
Stejně jako polenta podporuje správnou činnost střev a navíc působí blahodárně na nervovou soustavu.
 
4.       Cizrna
Cizrna je luštěnina, konkrétně druh hrachu.
·         sacharidy
·         železo
·         proteiny
·         zinek
·         vláknina
·         draslík
·         niacin
·         sodík
·         kyselina listová
·         vitamin A, B1, B2, B6, E, C
·         vápník
·         hořčík
·         fosfor
·         bezlepková

Tato luštěnina se může pyšnit svými regeneračními účinky – obnova buněk (proti stárnutí), podporuje imunitní systém, napomáhá v boji proti vysokému cholesterolu, apod.
Můžeme z ní připravit polévku, tzv. hummus, špagety, dále se nechá opékat (oříšky),atd.
 
5.       Pohanka
·         bezlepková
·         obsahuje rutin
Díky rutinu léčí problémy s cévami, hemeroidy i křečovými žilami. Posiluje imunitu, využívá se při detoxikaci. Velice pomáhá lidem s velkou psychickou a fyzickou zátěží.
 
6.       Jáhly
Jáhly=loupané proso.
·         lecitin
·         křemík
·         vitamin B
·         draslík
·         fosfor
·         železo
·         vápník
Napomáhají problémům s trávením, játry, ledvinami, žlučníkem. Připravují se především v podobě kaše.