Ergonomická myš – úleva pro vaše karpální žíly

Pokud je hlavním prostředkem k vykonávání naší práce počítač nebo notebook, naše tělo dostává pekelně zabrat, byť by s vámi mnozí manuálně pracující odmítli souhlasit. A ani manuálně pracující nejsou úplně ušetřeni, protože dlouhému sezení u počítače se mnozí z nás vystavujeme i ve svém volném čase – třeba při online nákupech, sledování videí nebo při hraní počítačových her.

I pouhé klikání na tlačítko myši nebo dlouhé sezení v jedné pozici může naše tělo zničit podobně jako skládání pytlů cementu. Zatěžujeme totiž stále stejné svaly a v případě práce s myší nemáme možnost použít jiné části těla nebo snadno prohodit ruce. 

 

unaveny pracovnik

 

Proto pokud jste ještě nenarazili na ergonomické počítačové myši, zbystřete a už nikdy nebudete chtít jinak. 

Ergonomická myš pomůže zabránit syndromu z opakovaného namáhání, které se právě na rukou může časem projevit třeba velmi nepříjemným zánětem karpálního tunelu či šlach. 

Mezi nejoblíbenější ergonomické myši patří myši vertikální – jejich tlačítka nejsou umístěna nahoře, ale z boku, a my tak při úchopu a práci s ní nepřetáčíme ruku do nepřirozené pozice. Úchop vertikální myši je přirozený jako podání ruky a naše prsty spočívají na tlačítkách uvolněně. 

 

narocna prace

 

Ač jsou na trhu již několik let, jejich pořizovací cena je stále trochu vyšší. Když se ale zamyslíme nad tím, jaké výhody nám používání vertikální myši přinese v dlouhodobém měřítku, a jak se nám bude pracovat mnohem lépe a pohodlněji, je její cena velmi rozumnou investicí do nás – našeho zdraví, výkonnosti i pracovní pohody. 

A věřte nám – cesta zpátky už potom není možná. 

Výhodou uvědomění, jaký vliv mají ergonomické pomůcky na naše zdraví i výkon, že podobně začneme uvažovat i v dalších oblastech života. Další investicí tak může být kvalitní židle, která respektuje naši fyziologii, nebo výběr kvalitních bot.

Jak zvýšit povědomí o své firmě?

Je dnešní trh už skutečně natolik přehlcen anebo je možné ještě stále prorazit s vlastním podnikáním? Mnoho začínajících firem se potýká s nedostatečným přílivem nových zákazníků. Přitom jsou to primárně zákazníci, kteří generují zisk a umožňují firmě růst. Jenže mnoho začínajících firem má omezený rozpočet a nemůže si dovolit financovat vlastí propagaci. Je tedy možné vůbec zacílit na potencionální zákazníky i s omezeným rozpočtem. Možná vás překvapí, že to jde vlastně celkem jednoduše. Pojďme si ukázat některé způsoby, které vám k lepší propagaci dopomohou.

sítě

Sociální sítě
Sociální sítě dnes zažívají doslova fenomén. Není snad nikdo, kdo by je alespoň jednou denně nenavštívil. S touto skutečností dnes již pracuje řada firem a reklamní obsah se pomalu ale jistě přesouvá na internet. Naopak televizní reklama se dnes už pomalu stává předraženým a méně efektivním prostředkem, jak o sobě dát vědět. Vlastní profil na sociálních sítích je ještě stále bez poplatku, i když je propagace firem už do jité míry omezená.

PPC kampaň
Ppc kampaň – co to je? Jak ppc reklamy vypadají? Jedná se o efektivní způsob reklamy, který cílí na konkrétní skupinu zákazníků. U tohoto způsobu reklamy inzerent neplatí za samotné umístění reklamního obsahu na web, ale až za samotné kliknutí na webový odkaz. Inzerent si tedy sám může navolit, kolik se rozhodne do reklamy investovat. Je možné sledovat okamžitý dosah reklamy, což u většiny ostatních není možné.

Seo marketing

SEO optimalizace
Webové vyhledávače jsou nastaveny tak, aby vyhledávaly efektivně a nabídly uživateli internetu co možná nejpřesnější výsledek hledání. Pracují se systémem klíčových slov, proto se vyplatí při tvorbě webových stránek na tuto skutečnost myslet. Vhodně zvolená klíčová slova v textu, či pravidelně aktualizovaný obsah webu je klíčem k úspěchu.

Je teplá nebo studená

Teploměr do bazénu https://www.chlorito.cz/bazenovy-teplomer, i když se Vám to nezdá, může být opravdu velmi důležitým pomocníkem, hlavně pokud se přímo bojíte studené vody. Je spousta lidí, kteří nesnáší studenou vodu a rádi se koupou ve vodě, která má tělesnou teplotu nebo se jí alespoň trochu přibližuje, a to i v létě ve velkých vedrech, kdy zase všichni ostatní hledají osvěžení. A právě v tomto bodě Vám může pomoci teploměr, který Vám ukáže, jestli je voda ve Vašem bazénu dostatečně vyhřátá nebo ještě ne. V nabídce najdete opravdu velký výběr těchto pomocníků, a to jak plovoucích, tak i neplovoucích a v nejrůznějších designech doplněné o kachničky, žabky či čluny, které vypadají, že plují po hladině.

teploměr v bazénu

Ovšem teplota vody není důležitá pouze pro plavce, aby věděli, jestli je voda osvěží nebo jestli si mohou užít horkou lázeň i v bazénu, ale také je dobré vědět jakou teplotu má voda právě kvůli údržbě, protože ve studené vodě se nemnoží bakterie a mikroby tak rychle jako v teplé vodě a také se pomaleji rozpouští chlorové tablety, takže ve studené vodě Vám vydrží chlorové tablety déle. Pokud nastanou horké letní dny je důležité provádět kontrolu bazénové vody častěji, klidně i dvakrát do týdne, aby se Vám nestalo, že se Vám bazén začne měnit v nevzhlednou páchnoucí bažinu kvůli nedostatku chloru a nesrovnanému PH vody.

měření teploty vody

Proto kromě teploměru si nezapomeňte pořídit také kvalitní a spolehlivé přípravky bazénové chemie, dostatek testerů vody a také další pomocníky z řad příslušenství, kteří Vám usnadní péči o celé koupací zařízení a díky kterým si pak budete moci více užívat vodních radovánek a plavání a potápění se svou rodinou, a nebudete muset přemýšlet nad problémy s koupacím zařízením. Vždy je lepší být připraven, než později litovat a kupovat nový bazén, jen proto, že jste něco malého přehlédli nebo zanedbali.